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    cn1518329958yxzh

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    每天十二点左右睡, 六点半左右醒 , 是不是睡眠少了点, 天天一上班就困到下班的

  • 1 楼#

    cn1518329958yxzh

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    沙发自己做。。。。。。

  • 2 楼#

    cn1521202343mjvz

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        醒太早了

  • 3 楼#

    cn1516619360mrgj

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    睡太晚了

  • 4 楼#

    cn1518329958yxzh

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    cn1521202343mjvz:醒太早了回到原帖
    还好吧, 七点就要起床了嘛

  • 5 楼#

    又又小又又

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    不上班的时候  并没有这么困

  • 6 楼#

    cn1518329958yxzh

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    cn1516619360mrgj:睡太晚了回到原帖
    十二点应该还不算夜猫子吧

  • 7 楼#

    cn1518329958yxzh

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    cn1520446111ufsu:不上班的时候  并没有这么困回到原帖
    完全完全的正解

  • 8 楼#

    cn1520446095xqwv

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    11点半睡,7点半起床,中途偶尔要醒醒。。。白天也很困

  • 9 楼#

    cn1516619360mrgj

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    cn1518329958yxzh:十二点应该还不算夜猫子吧回到原帖
    考虑到你的睡眠时间,才睡6小时不到,是晚了点

  • 10 楼#

    又又小又又

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    cn1518329958yxzh:完全完全的正解回到原帖
    一般中午睡半个小时 下午都是可以挺住的

  • 11 楼#

    cn1518329958yxzh

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    cn1520446095xqwv:11点半睡,7点半起床,中途偶尔要醒醒。。。白天也很困回到原帖
    是呀,就算一觉到天亮也肯定还是很困滴,   中午还没午休, 快崩溃了

  • 12 楼#

    cn1518329958yxzh

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    cn1520446111ufsu:一般中午睡半个小时 下午都是可以挺住的回到原帖
    然而木有午休

  • 13 楼#

    cn1518329958yxzh

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    cn1516619360mrgj:考虑到你的睡眠时间,才睡6小时不到,是晚了点回到原帖
    也是哦, 一般是需要6-8小时吧

  • 14 楼#

    又又小又又

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    cn1518329958yxzh:然而木有午休回到原帖
    以前我不需要午休 现在不行 习惯要躺半个小时了
    一开始也是睡不着
    现在慢慢能够入睡10分钟左右了

  • 15 楼#

    cn1518329958yxzh

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    cn1520446111ufsu:以前我不需要午休 现在不行 习惯要躺半个小时了
    一开始也是睡不着
    现在慢慢能够入睡10分钟左右了
    回到原帖
    幸福, 一个钟木有午休

  • 16 楼#

    cn1516619360mrgj

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    cn1518329958yxzh:也是哦, 一般是需要6-8小时吧回到原帖
    7-8个小时最好

  • 17 楼#

    又又小又又

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    cn1518329958yxzh:幸福, 一个钟木有午休回到原帖
    我也就一个半钟 12点到1点半

  • 18 楼#

    cn1511113416

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    春困秋乏夏打盹冬眠  哈哈哈
  • 圈妹的小屋成员
    19 楼#

    cn1520207837hope

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    一下班就精神了。。。

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