你好,欢迎来到阿里巴巴外贸圈 注册 登出
cn1518245267jbfs
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1518245267jbfs
  • 粉丝95
  • 发帖数2670
  • 铜币3786枚
  • 威望0点
  • 追星达人
  • 活跃读者
  • 外贸达人
  • 社区居民
  • 忠实会员
阅读:1921回复:83

[今日随笔]说说我的减肥史

楼主#
更多 发布于:2017-02-09 15:35
说起我的减肥史,那真是一路刀光剑影,想想,还是一把辛酸一把泪啊!


身高170的我,体重只有50KG左右,从小到大就没有减肥的机会


每天吃四顿,早中晚加夜宵,下午还有下午茶,不怎么锻炼,就是不肥
一个过年,大鱼大肉吃了十几天,体重愣是一斤都没有增加~~~~~~~~~


没错,就是辣么心酸!


求指导如何增肥~~~~~~~~~~~~
喜欢2 评分0

最新喜欢:

cn1511165064 cn1510250467温暖 cn1511512458智能刷新排名
装逼,装逼,装逼!!!
cn1518245267jbfs
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1518245267jbfs
  • 粉丝95
  • 发帖数2670
  • 铜币3786枚
  • 威望0点
  • 追星达人
  • 活跃读者
  • 外贸达人
  • 社区居民
  • 忠实会员
沙发#
发布于:2017-02-09 15:35
沙发留给手快的人~~~~~~~~~~~~
装逼,装逼,装逼!!!
回复(1) 喜欢(0)     评分
cn1513110005
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1513110005
  • 粉丝72
  • 发帖数2127
  • 铜币23枚
  • 威望0点
  • 追星达人
  • 活跃读者
  • 社区居民
  • 忠实会员
板凳#
发布于:2017-02-09 15:40
负重训练,多吃多餐
旁人从不赞同 而情理也不容 仍全情投入伤都不觉痛
回复(2) 喜欢(0)     评分
cn1519542630hkex
外贸学长
外贸学长
  • 用户名cn1519542630hkex
  • 粉丝20
  • 发帖数1476
  • 铜币202枚
  • 威望0点
  • 社区居民
  • 忠实会员
地板#
发布于:2017-02-09 15:41
是不是肠胃不好?
回复(1) 喜欢(0)     评分
ksysd
外贸学长
外贸学长
  • 用户名ksysd
  • 粉丝36
  • 发帖数3079
  • 铜币56枚
  • 威望0点
  • 社区居民
  • 忠实会员
地下室#
发布于:2017-02-09 15:41
别人都是想减都减不掉,你倒好
爱笑的女生运气不一样最好,但一定最漂亮
回复(1) 喜欢(0)     评分
cn1513574043
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1513574043
  • 粉丝56
  • 发帖数2255
  • 铜币1299枚
  • 威望0点
  • 社区居民
下水道#
发布于:2017-02-09 15:42
同样,175    52kg   非常想体验一下冬天只穿两件衣服的胖子的感觉..........
回复(1) 喜欢(0)     评分
cn1518245267jbfs
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1518245267jbfs
  • 粉丝95
  • 发帖数2670
  • 铜币3786枚
  • 威望0点
  • 追星达人
  • 活跃读者
  • 外贸达人
  • 社区居民
  • 忠实会员
地下城市#
发布于:2017-02-09 15:42
cn1513110005:负重训练,多吃多餐回到原帖
那我多吃点,负重有点累~~~~~~~~~
装逼,装逼,装逼!!!
回复(1) 喜欢(0)     评分
cn1518245267jbfs
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1518245267jbfs
  • 粉丝95
  • 发帖数2670
  • 铜币3786枚
  • 威望0点
  • 追星达人
  • 活跃读者
  • 外贸达人
  • 社区居民
  • 忠实会员
地核#
发布于:2017-02-09 15:42
cn1519542630hkex:是不是肠胃不好?回到原帖
有一点~~~~~~~~~~~~~
装逼,装逼,装逼!!!
回复(1) 喜欢(0)     评分
cn1518245267jbfs
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1518245267jbfs
  • 粉丝95
  • 发帖数2670
  • 铜币3786枚
  • 威望0点
  • 追星达人
  • 活跃读者
  • 外贸达人
  • 社区居民
  • 忠实会员
地心#
发布于:2017-02-09 15:42
ksysd:别人都是想减都减不掉,你倒好回到原帖
努力增肥中~~~~~~~~~~~~~~~~
装逼,装逼,装逼!!!
回复(0) 喜欢(0)     评分
cn1518245267jbfs
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1518245267jbfs
  • 粉丝95
  • 发帖数2670
  • 铜币3786枚
  • 威望0点
  • 追星达人
  • 活跃读者
  • 外贸达人
  • 社区居民
  • 忠实会员
9重天#
发布于:2017-02-09 15:43
cn1513574043:同样,175    52kg   非常想体验一下冬天只穿两件衣服的胖子的感觉..........回到原帖
加油增肥~~~~~~~~~~~~
装逼,装逼,装逼!!!
回复(2) 喜欢(0)     评分
cn1513110005
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1513110005
  • 粉丝72
  • 发帖数2127
  • 铜币23枚
  • 威望0点
  • 追星达人
  • 活跃读者
  • 社区居民
  • 忠实会员
10楼#
发布于:2017-02-09 15:44
cn1518245267jbfs:那我多吃点,负重有点累~~~~~~~~~回到原帖
本来就是肌肉的破坏跟重组过程,怎么可能不累....
旁人从不赞同 而情理也不容 仍全情投入伤都不觉痛
回复(1) 喜欢(0)     评分
cn1511313404
大力水手
大力水手
  • 用户名cn1511313404
  • 粉丝207
  • 发帖数9189
  • 铜币8089枚
  • 威望0点
  • 外贸达人
  • 社区居民
  • 忠实会员
  • 最爱沙发
  • 社区明星
  • 大力水手
11楼#
发布于:2017-02-09 15:44
吃不胖的人胃有问题,肠道有问题,吸收不好。有些人喝水都胖。
我还是很爱你 像风走了八千里 不问归期
回复(1) 喜欢(0)     评分
cn1519542630hkex
外贸学长
外贸学长
  • 用户名cn1519542630hkex
  • 粉丝20
  • 发帖数1476
  • 铜币202枚
  • 威望0点
  • 社区居民
  • 忠实会员
12楼#
发布于:2017-02-09 15:45
cn1518245267jbfs:有一点~~~~~~~~~~~~~回到原帖
回复(0) 喜欢(0)     评分
cn1519515537osgg
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1519515537osgg
  • 粉丝48
  • 发帖数3452
  • 铜币3829枚
  • 威望-1点
  • 外贸达人
  • 社区居民
  • 最爱沙发
  • 活跃读者
  • 忠实会员
  • 追星达人
13楼#
发布于:2017-02-09 15:47
咱俩身高一样,体重是你的1.7倍
。。。。。。。。。。。。。。
回复(1) 喜欢(0)     评分
cn1513574043
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1513574043
  • 粉丝56
  • 发帖数2255
  • 铜币1299枚
  • 威望0点
  • 社区居民
14楼#
发布于:2017-02-09 15:47
cn1518245267jbfs:加油增肥~~~~~~~~~~~~回到原帖
过年天天吃,反而瘦了3斤..........
回复(1) 喜欢(0)     评分
cn1513562571
外贸新生
外贸新生
  • 用户名cn1513562571
  • 粉丝53
  • 发帖数2851
  • 铜币95枚
  • 威望0点
  • 活跃读者
  • 社区居民
  • 忠实会员
15楼#
发布于:2017-02-09 15:52
胖了跟我说,我哥173,也是100斤,吃四碗也没见他长肉,浪费国家粮食!
有朝一日我辉煌,带着姐妹一起狂
回复(1) 喜欢(0)     评分
cn1518192036kpos
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1518192036kpos
  • 粉丝7
  • 发帖数422
  • 铜币1583枚
  • 威望0点
  • 社区居民
  • 忠实会员
16楼#
发布于:2017-02-09 15:57
175  140  ,吃得好就会胖  吃不好就会瘦
专业危险品海运,QQ157168967/2853667208
回复(1) 喜欢(0)     评分
cgs_yewu02
外贸研究生
外贸研究生
  • 用户名cgs_yewu02
  • 粉丝14
  • 发帖数302
  • 铜币0枚
  • 威望0点
17楼#
发布于:2017-02-09 16:08
cn1513110005:负重训练,多吃多餐回到原帖
感觉你是健身达人
回复(2) 喜欢(0)     评分
cn1511656399
论坛版主
论坛版主
  • 用户名cn1511656399
  • 粉丝4047
  • 发帖数16358
  • 铜币3850枚
  • 威望10点
  • 忠实会员
  • 外贸达人
  • 社区明星
  • 活跃读者
  • 追星达人
  • 社区居民
  • 最爱沙发
18楼#
发布于:2017-02-09 16:29
拉仇恨!!!!!!
“精美详情模板  一键套用”       “e助手   批量删除详情联系方式  免费下载试用”http://www.ejiasoft.com/gezs.html?spm=1.4
欢迎加入小苹果的交流群689985363 等你哟~
回复(1) 喜欢(0)     评分
cn1518245267jbfs
外贸博士
外贸博士
  • 用户名cn1518245267jbfs
  • 粉丝95
  • 发帖数2670
  • 铜币3786枚
  • 威望0点
  • 追星达人
  • 活跃读者
  • 外贸达人
  • 社区居民
  • 忠实会员
19楼#
发布于:2017-02-09 16:35
cn1513110005:本来就是肌肉的破坏跟重组过程,怎么可能不累....回到原帖
酱紫~~~~~~~~~~~
装逼,装逼,装逼!!!
回复(0) 喜欢(0)     评分
上一页
游客